Польза и вред от расторопши, показания к применению

Небольшие цветочки сиреневатого цвета под названием расторопши, растущие преимущественно вдоль дорог, способны принести здоровью человека неоценимую пользу.

Расторопша

Многие лекарственные препараты содержат масло или семена этого растения, а в народной медицине на основе такого сорняка делаются различные настои, отвары или чаи.

Единственно, чтоб не навредить организму, использовать в лечебных целях расторопши следует осторожно, с учетом всех противопоказаний и после консультации с врачом.

Химический состав расторопши

Химический состав расторопши

Исследования ученых показали, что в химический состав расторопши входят:

  • жирные масла;
  • витамины, в частности, В, К, Е, С;
  • эфирное масло;
  • лигнаны;
  • смола;
  • белок;
  • селен;
  • алкалоиды;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды;
  • железо;
  • кальций;
  • медь;
  • цинк и прочее.
Ученые доказали, что такой богатейший химический имеют единицы растений.

Лечебные свойства расторопши

Благодаря всевозможным витаминам, кислотам, микроэлементам и прочему входящему в состав растение обладает множеством лечебных свойств.

При правильном использовании оно помогает:

  1. Укрепить нервную систему и улучшить память.
  2. Улучшить состояние эпидермиса, ногтей и волос.
  3. Повысить иммунитет.
  4. Снизить содержание молочной кислоты в крови.
  5. Нейтрализовать свободные радикалы.
  6. Улучшить обмен веществ.
  7. Быстрей усвоить кальций.
  8. Снять воспалительные процессы.
  9. Укрепить капилляры и не допустить образование тромбов.
  10. Нормализовать менструальный цикл.
  11. Избавить от запоров.
  12. Ускорить заживление ран.
  13. Нормализовать гормональный фон.
  14. Улучшить работу надпочечников и щитовидной железы.
Грамотное потребление расторопши помогает вывести из организма шлаки и заметно снизить вес.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Хорошим помощником в похудении будет данное средство. Компоненты конфет мягко воздействуют на организм, имеют на 100% натуральный состав, это определяет отсутствие побочных эффектов.

Конечно, особенно важно комбинировать прием таблеток с правильным питанием и физическими нагрузками. В таком случае эффективность будет максимальная, а результат заметен на лицо.

Шрот и мука из семян расторопши

Мука из семян расторопши

Во многих аптеках можно приобрести шрот и муку из семян расторопши. Некоторые люди убеждены, что это одинаковые ингредиенты, но на самом деле такое мнение ошибочно. Под шротом понимается особый порошок, который образуется в процессе получения масла из семян. Мука представляет собой мелко перемолотые семена.

Мука и шрот одинаково полезны для организма. Единственно шрот содержит повышенное количество клетчатки и имеет более грубую структуру. Мука, напротив, довольно сыпучая и отличается мягкой структурой.

Помимо пользы они также способны причинить вред здоровью, если принимаются не по всем правилам.

Отличить шрот от муки несложно. Достаточно взять в руку небольшое количество вещества и попытаться сжать. Если получилась плотная масса, значит это шрот.

Кому рекомендовано использовать расторопшу?

Кому рекомендовано использовать расторопшу?

Использовать в лечебных целях расторопшу рекомендовано людям, у которых:

  • проблемы с нервной системой;
  • нарушения в работе надпочечников;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • пониженный иммунитет;
  • проблемы с кожей или волосами;
  • есть избыточный вес;
  • интоксикация организма;
  • имеется склонность к запорам;
  • нарушения в работе желудочно – кишечного тракта;
  • проблемы с печенью;
  • склонность к образованию тромбов и слабые сосуды.
Перед началом лечения стоит обратиться к врачу. Только специалист сможет точно сказать допускается ли использовать расторопши, а также оценить вероятную пользу и вред для конкретного пациента.

Рецепты из расторопши

Рецепты из расторопши

Существуют различные рецепты из расторопши. Выбирая наиболее подходящий следует учитывать рекомендации врачей, а также все противопоказания и имеющиеся заболевания.

Также в лекарственных целях важно:

  1. Готовить средства строго по рецепту.
  2. Никогда не увеличивать разовую дозировку и длительность курса терапии.
  3. При любом, даже малейшем, ухудшении самочувствия незамедлительно прекратить лечение и обратиться в поликлинику.
Пренебрежение основными рекомендациями могут негативно отразиться на здоровье.

Хотите сбросить лишний вес?

Стройная фигура – мечта многих женщин и мужчин. Хочется быть в комфортном весе, не изнуряя себя жесткими диетами и тяжелыми упражнениями.

Вдобавок, из-за лишнего веса могут начаться проблемы со здоровьем! Заболевания сердца, отдышка, диабет, артрит и заметно сокращается продолжительность жизни!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство - быстрорастворимые шипучие таблетки Talia.

Оно обладает следующими свойствами:

  • Ускоряет метаболизм
  • Сжигает жировые отложения
  • Снижает вес
  • Похудение даже при минимальной физической активности
  • Помогает снизить вес при сердечно-сосудистых заболеваниях

Подробнее читайте об этом тут >>

Для похудения

Людям, имеющим лишние килограммы, расторопши рекомендуют принимать по следующим рецептам:

Пить отвар.

Делает он по следующей схеме:

  • семена растения в количестве 25 – 30 граммов измельчаются в кофемолке;
  • заливаются 500 миллилитрами кипятка и ставятся на огонь;
  • когда вода закипела, огонь убавляется и все варится на протяжении 10 – 15 минут;
  • затем отвар процеживается.

Лучше процеживать через 3 – 4 слоя чистой марли. В этом случае никакие семена и их шелуха не попадут в состав.

Далее следует пить приготовленное средство по чайной ложке каждые 1 – 2 часа. Курс рассчитан на один месяц.

Если врачи одобряют, то после двухнедельного перерыва возможно возобновить курс терапии.

Делать специальный чай

Алгоритм приготовления:

  • одна чайная ложка семян заливается 200 миллилитрами кипятка;
  • сверху накрывается крышкой;
  • настаивается 25 минут;
  • процеживается.

Приготовленный чай пьется утром и вечером по половине стакана и обязательно маленькими глоточками.

Для усиления результата допускается в такой чай положить 2 – 3 листочка мяты.
Истории наших читателей!
"У меня не очень много лишнего веса, всего килограммов 5. Но эти килограммы расположились в очень неприятных местах, которые упражнениями не откорректируешь. Обычные диеты тоже не давали результатов — худели совсем другие части тела!

Подруга посоветовала «разогнать» обмен веществ и заказала эти конфеты. Очень порадовал натуральный состав, приятный вкус и удобство употребления! Совмещала с легкой диетой и обильным питьем. Рекомендую!"

При запорах, интоксикации

При запорах, интоксикации

Людям, столкнувшимися с запорами или интоксикацией организма, хорошо помогает масло и отвар из расторопши, а также листья этого растения.

Человеку с такими проблемами врачи рекомендуют:

  • Утром и вечером за 30 минут до еды выпивать одну чайную ложку масла из расторопши.
Если усвоение масла идет нормально, то допускается увеличить его потребление до одной столовой ложки.

Готовить салат с добавлением листьев расторопши.

Этапы приготовления:

  • сорвать 5 – 6 листьев растения и тщательно их промыть несколько раз под проточной водой;

Целесообразно срывать листья вдали от дорог и каких – либо промышленных объектов.

  • в небольшую миску нарезать 2 – 3 свежих огурца;
  • добавить мелко нарезанную петрушку, зеленый, лук и укроп;
  • измельчить один зубчик чеснока и добавить в салат;
  • посолить;
  • добавить подготовленные листья растения;
  • все заправить оливковым маслом.

Такой салат лучше потреблять в вечернее время.

В целом такие листья допускается добавлять в любые овощные салаты.

Пить сок из листьев

Для приготовления средства требуется:

  • сорвать листья расторопши;
  • промыть их под проточной водой;
  • в соковыжималке сделать из них сок.

Такое средство принимается строго по одной чайной ложке один раз в сутки. Курс лечения не превышает семи дней.

При запоре сок этого растения помогает очень быстро, поэтому не рекомендуется его пить перед выходом из дома.

При варикозе

При варикозе

При варикозе одними из самых действенных рецептом считаются:

Спиртовая настойка

Алгоритм приготовления:

  • семена расторопши заливаются водкой;

На 10 граммов семян требуется один литр водки.

  • сверху все закрывается крышкой и ставится в темное место на 14 суток;

Ежедневно готовящуюся настойку следует несильно встряхивать.

  • по истечению двух недель средство процеживается и переливается в чистую емкость.

Далее приготовленную настойку нужно пить 5 раз в день по 20 капель, разбавленных 50 миллилитрами воды. Принимается это средство за полчаса до еды.

Пить настойку следует строго в одно и то же время. Длительность курса терапии составляет один месяц.

Семена растения с оливковым маслом

Этапы приготовления:

  • в стеклянную банку высыпается 200 граммов семян;
  • сверху заливается оливковое масло (400 миллилитров);

Предварительно масло следует нагреть на водной бане до 60 градусов. Если оно будет холодным, то быстро загустеет и приготовить требуемое средство не получится.

  • банка оборачивается полотенцем и убирается в темное место на одни сутки;
  • по истечению суток средство процеживается.

Приготовленное масло принимается внутрь по одной чайной ложке дважды в сутки и на протяжении 30 дней.

Для усиления терапевтического эффекта рекомендуется приготовленное масло втирать массажными движениями в проблемные области.

Для печени

Людям, имеющим проблемы с печенью, рекомендуется принимать расторопши по следующим рецептам:

Готовить отвар из корней.

Алгоритм приготовления:

  • корни растения в количестве 20 граммов измельчаются;
  • далее все заливается 200 миллилитрами кипятка и ставится на полчаса на водную баню;
  • затем все процеживается.

Отвар из корней пьется по одной столовой ложке за 15 – 20 минут до приема пищи.

Длительность курса терапии 1.5 – 2 месяца.

Настой из семян.

Этапы приготовления:

  • 35 граммов семян заливается кипятком (500 миллилитров);
  • все ставится на полчаса на водяную баню;
  • по истечению 30 минут процеживается.

Далее настой нужно пить за 15 минут до еды в количестве одной столовой ложке.

Курс лечения не должен превышать двух месяцев.

Настойка из листьев.

Алгоритм приготовления:

  • свежие листья растения следует промыть и мелко нарезать;
  • далее они помещаются в стеклянную тару и заливаются водкой;

На 10 граммов листьев нужно 50 миллилитров водки.

  • тара закрывается крышкой и убирается на 14 суток в темное место.
По истечению этого времени средство следует пить по 15 капель за полчаса до еды.

Противопоказания к применению травы расторопши, возможный вред

Противопоказания к применению травы расторопши, возможный вред

Людям, задумывающимся о приеме расторопши в лечебных целях, следует знать, что у этого растения есть ряд противопоказаний.

Его нельзя потреблять, если у человека:

  1. Нарушения в психике.
  2. Эпилепсия.
  3. Затяжная депрессия.
  4. Аллергия.
  5. Беременность.

Также лечение таким растением недопустимо детям до 12 лет.

С осторожностью следует подходить к использованию расторопши, когда у человека диагностированы:

  • проблемы с сердцем;
  • камни в желчном пузыре;
  • астма.

В целом, если принимать такое растение с учетом всех рекомендаций, то оно не приносит вреда здоровью.

В случае использования его в большой дозировке, увеличения длительности курса лечения или игнорирования противопоказаний, то возможно появление:

  • рвоты;
  • красных пятен на теле;
  • поноса;
  • болей в области желудка;
  • озноба;
  • приступов одышки;
  • обострение имеющихся болезней.
При любых негативных симптомах следует сразу посетить врача.

Отзывы о применении расторопши при похудении

После рождения третьего ребенка я поправилась на 16 килограммов. Когда поняла, что не могу на себя смотреть в зеркало решила усиленно худеть. Помимо бега и диеты я стала пить чай с расторопши. Напиток на вкус неплохой, а главное, он помог мне за полгода вернуться в прежнюю форму.

Оценка:

Виктория, 38 г., г. Северодвинск

Благодаря отвару из расторопши я за четыре месяца скинула 6.5 килограммов. Готовится такой напиток легко, на вкус приятный, а результат потрясающий.

Оценка:

Яна, 46 л., г. Муром

Подруга посоветовала добавлять листья расторопши в салаты, чтоб быстрей похудеть. За три месяца у меня получилась скинуть только два килограмма. Считаю, что такие салаты никак не помогают похудеть.

Оценка:

Ольга, 25 л., г. Москва

Еще моя бабушка и мама всегда готовили отвар из расторопши, когда хотели быстро скинуть вес. Мне такое средство позволило похудеть к свадьбе на один размер. Главное, его пить за полчаса до еды и маленькими глотками.

Оценка:

Тамара, 29 л., г. Москва

Летом, когда практически везде можно найти расторопши, я срываю листья и выжимаю из них сок или добавляю в салаты. Благодаря этому у меня уходят проблемы с пищеварением, появляется легкость, а главное, я быстро скидываю лишние килограммы.

Оценка:

Нина, 46 л., г. Воронеж

Мой вес 69 килограммов при росте всего 159 см. Диетолог составил мне особый рацион, и плюс порекомендовал пить отвар из расторопши дважды в сутки. Уже после первого месяца я увидела результат, у меня появилась талия и стали уменьшаться бока.

Оценка:

Олеся, 38 л., г. Москва

На протяжении двух месяцев я регулярно пила отвар из расторопши. Однако скинуть лишние килограммы не получилось. Единственно, у меня нормализовалась работа кишечника.

Оценка:

Ирина, 30 л., г. Томск

Расторопши наделено множеством целебных свойств, помогающих справится с различными болезнями. Для лечения важно все средства на основе этого растения готовить четко по рецепту и принимать по всем рекомендациям.

Блиц – советы:

  • не следует самовольно увеличивать длительность курса лечение, поскольку можно обострить имеющиеся патологии и серьезно навредить здоровью;
  • первые несколько дней стоит внимательно следить за самочувствием и в случае его ухудшения незамедлительно прекратить прием таких средств.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector