Причины, симптомы и диагностика повышенного сахара в крови

Сахаром в человеческом организме человека называют глюкозу, которая попадает в кровь из органов ЖКТ. В частности – кишечника, печени. Количество сахара в крови показывает, насколько в норме находится углеводный обмен.

Повышен сахар в крови

Уровень сахара может колебаться в сторону повышения в силу различных факторов, в том числе из-за серьезных заболеваний. При появлении типичных симптомов повышения глюкозы необходимо сдать анализ крови на сахар.

Когда повышается сахар в крови: причины

Когда повышается сахар в крови: причины

Количество сахара в крови зависит от множества факторов. Повышение его уровня может быть кратковременным и стойким. Причем колебания в сторону увеличения называют гипергликемией.

Кратковременная гипергликемия появляется в двух случаях:

  1. В связи с физиологическими изменениями. Например, стресс, физические нагрузки, преобладание углеводной пищи.
  2. При таких патологиях, как сильная боль, ожог, атака на организм вирусов и бактерий.

Стойкая гипергликемия появляется:

  • в случае развития патологий органов ЖКТ;
  • при патологических состояниях печени;
  • во время воспалений эндокринных желез (надпочечников, гипофиза, а также поджелудочной железы);
  • у женщин в период беременности, любом сдвиге гормонального фона.
Длительная гипергликемия является также следствием развития сахарного диабета. При этой болезни повышение гликемического индекса – самое стойкое из всех перечисленных состояний.

Чем опасно чрезмерное потребление сахара?

Чем опасно чрезмерное потребление сахара?

Потреблять сладкое обязательно для важнейших процессов в теле человека. Но желательно при этом придерживаться нормы до 70 граммов природной глюкозы. Чрезмерное потребление сахара пагубно влияет на весь организм. А в некоторых случаях превышение нормированной дозировки – опасно.

Это может вызвать:

  1. Сильную усталость, слабость, желание двигаться меньше. Сладкий продукт способен разрушать нейрогормон, который отвечает за аппетит, сон, а также регулирует процесс возбуждения.
  2. Повышение веса, ожирение. Сахар – легкоусвояемый углевод. Способен быстро расщепляться и проникать в кровь, вызывая отложения в виде жира, если калории не успели сгореть.
  3. Обострение хронических болезней. Употребляя лишний сладкий продукт, человек получает быстрый, но кратковременный прилив энергии. На смену через короткое время приходит упадок сил. Данные скачки провоцируют развитие заболеваний.
  4. Зависимость, привыкание наравне с алкогольными напитками. Поэтому оба вредных вещества имеют схожие губительные действия: высокий холестерин, повышение давления, дисфункции сердечно-сосудистой системы, патологии печени, поджелудочной железы, нейропатию.
  5. Рост раковых клеток. Ведь сладкий продукт провоцирует повышение уровня инсулина. Несколько видов раковых клеток снабжены инсулиновыми рецепторами. Таким образом, глюкоза питает опасные клетки и способствует их развитию.
Самое опасное осложнение – гипергликемическая кома, вплоть до летального исхода. Наблюдается чаще у больных сахарным диабетом, которые испытывают острую нехватку инсулина в крови.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Хорошим помощником в похудении будет данное средство. Компоненты конфет мягко воздействуют на организм, имеют на 100% натуральный состав, это определяет отсутствие побочных эффектов.

Конечно, особенно важно комбинировать прием таблеток с правильным питанием и физическими нагрузками. В таком случае эффективность будет максимальная, а результат заметен на лицо.

Признаки высокого содержания сахара в крови

Когда начинает повышаться гликемический индекс, человек чувствует изменения состояния здоровья. Это снижение зрения, мурашки по коже, онемение ног, усталость даже после отдыха.

Людей мучает жажда, а позывы к мочеиспусканию могут наблюдаться каждый час. Также ощущается зуд слизистой внешних половых органов. Пациент испытывает головную боль.

При вышеописанных признаках необходима консультация врача-терапевта. Данный специалист назначит анализы и, возможно, направит на консультацию к врачу-эндокринологу. Ведь признаки повышения глюкозы в кровяном русле часто свидетельствуют о сбое работы поджелудочной железы.

Усталость

Один из признаков повышенного гликемического индекса крови – быстрая утомляемость, ощущение усталости. Неприятный симптом вызывает дефицит питания мышечной, нервной ткани. Глюкоза энергетически питает организм человека.

Как следствие недостатка энергии для мышц появляется и нервная утомляемость. Пациент испытывает голод, но часто употребляемая пища положение не исправит. Вес тела начинает расти, вплоть до ожирения. Для лечения диабета второго типа важно сбросить лишний вес.

Головная боль

Избыток сладкого продукта в кровяном русле ведет к нервозности, спазмам сосудов. Головная боль – один из частых характерных симптомов высокого содержания глюкозы в организме. Болевой синдром является следствием недостаточного питания нервных клеток головного мозга, бессонницы, нарушения углеводного обмена.

Хотите сбросить лишний вес?

Стройная фигура – мечта многих женщин и мужчин. Хочется быть в комфортном весе, не изнуряя себя жесткими диетами и тяжелыми упражнениями.

Вдобавок, из-за лишнего веса могут начаться проблемы со здоровьем! Заболевания сердца, отдышка, диабет, артрит и заметно сокращается продолжительность жизни!

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство - быстрорастворимые шипучие таблетки Talia.

Оно обладает следующими свойствами:

  • Ускоряет метаболизм
  • Сжигает жировые отложения
  • Снижает вес
  • Похудение даже при минимальной физической активности
  • Помогает снизить вес при сердечно-сосудистых заболеваниях

Подробнее читайте об этом тут >>

Помутнение зрения

Увеличение сладкого продукта ведет к дисфункции зрительных органов. Проявляется в виде общего ухудшения зрения. Предметы видно как в тумане. Образы расплываются. Стойкое снижение функций может означать сосудистую патологию глазного дна, появление катаракты.

Истории наших читателей!
"У меня не очень много лишнего веса, всего килограммов 5. Но эти килограммы расположились в очень неприятных местах, которые упражнениями не откорректируешь. Обычные диеты тоже не давали результатов — худели совсем другие части тела!

Подруга посоветовала «разогнать» обмен веществ и заказала эти конфеты. Очень порадовал натуральный состав, приятный вкус и удобство употребления! Совмещала с легкой диетой и обильным питьем. Рекомендую!"

Частое мочеиспускание

При состоянии повышенной концентрации сахара в крови страдают почки. Органы начинают борьбу в виде полиурии – пациент чувствует позывы к мочеиспусканию каждый час. Происходит осмотическое давление жидкости из-за присутствия в ней глюкозы, которой быть не должно. Поэтому кроме анализа крови врач прописывает к сдаче мочу на обследование.

Усиленная жажда

Один из первых и ярко выраженных симптомов переизбытка глюкозы в крови – сухость во рту, неконтролируемая жажда. Она мучает даже ночью. Данное состояние приводит к обезвоживанию. Последствия: сухая кожа, губы.

Наблюдается слишком большое количество выпитой воды за сутки (более 3-ех литров). Врачи рекомендуют пить только воду, отказавшись от фруктовых соков и подслащенных напитков, в том числе газировки.

Как устранить признаки повышенного сахара в крови?

Чтобы избавиться от вышеперечисленных симптомов, сперва необходимо выяснить первопричину подобного состояния. Первый и самый главный шаг – обращение к терапевту. Переизбыток сахара в крови часто можно привести в норму диетой, изменением образа жизни, улучшением эмоционального фона.

Способы понизить гликемический индекс:

  1. В первую очередь нужно снизить количество потребляемых углеводов. Также забыть о переедании и употреблении сахара, алкоголя.
  2. Помогут лекарственные травы.
  3. Прогулки по улице, лечебная щадящая физкультура, плаванье.
  4. Беспрерывный ежедневный сон (минимально – 8 часов).

Список продуктов, понижающих уровень сахара

Существуют продукты и, соответственно, блюда, приготовленные из них, способные нормализовать глюкозу в крови.

А именно:

  • Морепродукты. Содержат минимальный объем углеводов и достаточное количество необходимого белка, полезных веществ. Кальмары, креветки.
  • Зеленые овощи, а также зелень. Содержание глюкозы – минимально, а вот медленные углеводы не способны привести к резкому скачку сахара в крови. Сельдерей, спаржа, капуста, укроп, петрушка, кабачки, шпинат.
  • Другие овощи. Топинамбур – особенно полезный продукт. Содержит природный аналог инсулина. Он сдерживает рост сахара в крови. Другие – баклажаны, томаты, свекла, тыква.
  • Фрукты. В первую очередь необходимо употреблять цитрусовые из-за полезной клетчатки. Это апельсин, лимон, грейпфрут. А также яблоки с кожицей, авокадо.
  • Крупы. В состав каш входят сложные углеводы, которые высвобождаются медленно, в отличие от легких. Поэтому сахар в крови не превышает норму. Ячневая, перловая, гречневая.
  • Травы. Травяные настои значительно уменьшают гликемический индекс крови.
  • Орехи, бобы. Нормализуют количество глюкозы в крови. Но нужно ограничивать суточный объем в связи с высокой калорийностью орехов.
  • Приправы. Имбирь, горчица, а также уксус и корица. Ими необходимо приправлять блюда: каши, супы, запеканки. Чеснок способствует улучшению выработки инсулина.

Анализ крови на сахар

Анализ крови на сахар

Врач после сбора анализа назначит к сдаче анализ капиллярной крови. Чтобы исследование дало более точный результат, необходимо использовать глюкозотолерантный тест – выпить 75 граммов раствора глюкозы. Спустя 2 часа сдать анализ.

То есть, точное определение нужного уровня проходит в 2 этапа:

  1. Сдача капиллярной крови.
  2. Через 7-8 минут – оральный тест с последующим измерением уровня сахара.

Современная медицина измеряет гликированный гемоглобин. Анализ определит количество глюкозы в организме за последние 10 недель.

Дома можно применять глюкометр. В комплекте идут ланцеты, а также тест-полоски. Перед процедурой необходимо ознакомиться с правилами:

  • сдача анализа утренняя, проводится натощак. Ужинать не рекомендуется;
  • не забывать соблюдать питьевой режим, исключая сладкую воду;
  • использовать глюкометр рекомендуют спустя 3 часа после принятия пищи.
Врачи рекомендуют ознакомиться всем с причинами увеличения сахара в крови. Характерные симптомы подскажут, когда нужно незамедлительное обращение к терапевту. Вовремя определенный провоцирующий фактор превышения нормы глюкозы и принятые меры помогут избежать серьезных заболеваний и осложнений. А соблюдение диеты – стабилизировать уровень гликемического индекса до нормы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector