Диета при геморрое: запрещенные и разрешенные продукты

Геморрой – воспаление венозных сосудов в малом тазу, а точнее – конечном отделе толстого кишечника. Так как одной из причин появления болезни являются запоры, важно наладить правильное питание и соблюдать правила приема пищи.

Диета при геморрое

Ведь при диагностировании I – II стадии заболевания можно улучшить состояние только с помощью одной диеты, вплоть до полного выздоровления.

Почему важна диета при геморрое?

Геморрой появляется вследствие четырех основных факторов:

  • неконтролируемого частого поднятия тяжестей, тяжелого физического труда;
  • сидячий образ жизни, гиподинамия;
  • постоянные запоры, связанные с малоподвижностью, неправильным питанием;
  • беременность.

Из-за таких состояний происходит застой крови в малом тазу, воспаление стенок вен, и, как следствие, — выпячивание геморроидальных узлов внутрь кишки.

Часто сопутствующим проявлением геморроя является появление анальной трещины на слизистой. Тогда болезнь приобретает еще более острый, выраженный и болезненный характер и требует большей корректировки в питании.

Соблюдение диеты в течение нескольких недель позволит:

  • скорректировать питание;
  • наладить перистальтику кишечника;
  • минимизировать давление на стенки кишки, на которой образовались болезненные узлы;
  • вылечить запор;
  • повысить иммунитет;
  • улучшить общее самочувствие;
  • уменьшить риск рецидива (возврата болезни).

Важно не допустить осложнений в будущем. Обычно с годами хронический геморрой при отсутствии правильного питания и соблюдения других условий имеет свойство переходить в более тяжелые стадии – третью, когда наблюдается выпадение узлов из прямой кишки с самостоятельным вправлением, и четвертую, которая лечится только хирургическим путем.

Специалисты рекомендуют людям, хоть раз переболевшим геморроем, до конца жизни следить за правильным питанием и не допускать запоров.

Этого может и не случиться, если в меню включать молочнокислые продукты, овощи, не употреблять крепящую еду, соблюдать питьевой режим, отказаться от алкоголя и вредных фастфудов. Питание должно быть сбалансированным.

Правила питания при заболевании

Правила питания при заболевании

Как только диагностировано такое заболевание как геморрой, врач назначает кроме медицинских препаратов обязательное соблюдение правил питания.

При обострении первый день важно поголодать, соблюдая лишь питьевой режим. На второй и третий день можно употреблять каши на воде, немного йогурта, бездрожжевые хлебцы, парные овощи.

Правила питания:

  1. Состав блюд должен быть рациональным, рассчитан так, чтобы больше присутствовали клетчатка, белки.
  2. Консистенция полезна более жидкая, постоянно густую пищу принимать нельзя.
  3. Подавать к столу пищу в теплом виде (горячие, холодные блюда не подойдут).
  4. Использовать дробное питание – малым количеством 5 – 6 раз в сутки. Ощущать голод нельзя, как и переедать.
  5. Важно употреблять достаточное количество воды, которая способствует размягчению кала и облегчению дефекации.
  6. При запущенных случаях можно принимать травяные отвары, которые имеют слабое слабительное действие. Например, солодки, сены.
  7. Потребуется соблюдение режима питания – принимать пищу в одно и то же время, строго по часам.
  8. Увеличить количество продуктов, содержащих клетчатку.
  9. Готовить пищу исключительно способом тушения, варки, выпекания. Жарку исключить.

Выполнение правил питания обеспечит лучшую перистальтику кишечника, снижение давления на геморрой и быстрое заживление анальных трещин.

Грамотный специалист, врач-проктолог, не только объяснит правила питания, но и даст памятку с ними, а также приблизительное меню питания и список разрешенных и запрещенных продуктов.
ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Хорошим помощником в похудении будет данное средство. Компоненты конфет мягко воздействуют на организм, имеют на 100% натуральный состав, это определяет отсутствие побочных эффектов.

Конечно, особенно важно комбинировать прием таблеток с правильным питанием и физическими нагрузками. В таком случае эффективность будет максимальная, а результат заметен на лицо.

Запрещенные продукты при геморрое

Запрещенные продукты при геморрое

Существует список, в который включены запрещенные продукты питания к употреблению при геморрое.

А именно:

  • газообразующие – все бобовые (фасоль, горох), редька, ржаной хлеб, рис, белокочанная капуста, свекла;
  • крепящие (способствующие образованию запоров): рисовая, манная крупа, яйца вкрутую, цельное молоко, шоколад, крепкий чай, кофе, а также какао;
  • любая сдоба, торты, белый хлеб, особенно свежий;
  • жирное мясо, рыба;
  • сладкая газировка;
  • грибы, фастфуды, бутерброды;
  • заготовки в виде маринованных и засоленных овощей и мяса, сала;
  • копчености, сосиски, колбасы, консервы;
  • все продукты, содержащие консерванты, красители, много соли;
  • жиры в виде сырков, майонеза, жирного творога, концентрированных бульонов из мяса;
  • все продукты питания в жареном виде.
Врачи настоятельно не рекомендуют употреблять алкоголь даже в минимальном количестве, а также все острые продукты питания и специи (перец, чеснок, лук, уксус). Количество соли необходимо сократить. Возможное употребление бездрожжевой выпечки на основе муки грубого помола.

Разрешенные продукты при геморрое

Разрешенные продукты при геморрое

Обязательное употребление таких продуктов питания при геморрое:

  • Не менее 300 граммов в день фруктов, овощей;
  • Ржаные отруби, семена льна (в очищенном виде);
  • Кисломолочные продукты (ряженка, йогурт, обезжиренный творог, кефир, закваска).

Разрешенные продукты:

  1. Каши на воде – гречневая, овсяная, перловая, пшеничная, ячневая. Также разрешено употребление данных круп при варке первых блюд.
  2. Супы, борщи овощные.
  3. Постное мясо курицы, индейки, кроля, телятины.
  4. Постные сорта рыбы, например, хек, лещ.
  5. Фрукты: бананы, сливы, абрикосы, яблоки. Груши могут вызывать газообразование, поэтому, как и дыни, их употреблять не стоит.
  6. Свежие овощи с заправкой растительным маслом либо запеченные, приготовленные способом варки, на пару (тыква, кабачок, томат).
  7. Сладости в виде запеканок, меда, домашних компотов из сухофруктов, чернослив, курага, зефир, галетное печенье.
  8. Растительные масла.
  9. Чай зеленый. Можно черный чай, но слабой заварки. Отвар из шиповника.
  10. Яйца всмятку.
  11. Вермишель в небольших количествах из муки сортов грубого помола.
Это список основных продуктов, способных не нанести вред организму во время обострения геморроя и одновременно восполнить все необходимые вещества для выздоровления. Из них можно приготовить множество различных блюд, таких как супы, рыбные, овощные, творожные запеканки, домашние бездрожжевые десерты и многое другое.

Примерное меню диеты №3 при геморрое

Соблюдение диеты №3 – отличный метод не только исправить проблемы в кишечнике, избавиться от запоров, но и похудеть.

Врачи прописывают именно такой способ в питании:

  • при нарушениях перистальтики и их последствий;
  • после полостных операций;
  • желчнокаменной болезни;
  • неправильных способах похудения, приводящих к дисбалансу, в том числе и ЖКТ.

Третий стол используется в комплексном лечении анальных трещин, запора, геморроя, вздутия, прочих состояний и болезней.

Меню диеты №3:

  • завтрак: каша из тыквы, нежирный творог с добавлением 2 ложек 15%-ной сметаны, зеленый чай с галетным печеньем.
  • завтрак №2: салат из фруктов (кусок арбуза, банан).
  • обед: кабачковый суп с добавлением моркови, зелени, отварное куриное филе, сок.
  • полдник: компот из сухофруктов, ягоды с ложкой меда, чай с хлебцами.
  • ужин: рыба под маринадом с томатным пюре в тушеном виде, овощной салат, каша.
  • последний перекус: кефир.

Данное меню можно немного корректировать. Например, заменить второй завтрак полдником, йогурт – кефиром, тушеную рыбу вареным куриным филе.

Также можно чередовать парные овощи и овощные супы и запеканки. Главное помнить о невозможности включения в меню запрещенных продуктов, алкоголя, кофе и соблюдать режим питания. Перекусы запрещены.

Правильное питание при геморрое – одно из самых главных условий выздоровления. Важно придерживаться разработанного меню. Тогда есть хороший шанс, что болезнь не вернется. Но для этого необходимо задуматься об изменении образа жизни в будущем, как и рационе питания.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector