Принципы диеты Кима Протасова, ее плюсы и минусы, противопоказания. Подробное меню диеты на пять недель. Выход из диеты Протасова, отзывы...

Суть диеты Елены Малышевой, основные принципы питания. Сколько стоит диета Малышевой на месяц, цена? Что входит в набор продуктов на...

Какие продукты можно есть при диете? Что можно есть на ночь при похудении? Питание в разгрузочные дни и дробное питание....

Суточная норма калорий. Сколько калорий нужно употреблять для похудения? Как рассчитать калории для похудения? Сколько калорий расходуется в день?